عتبر الثوم ضيف شهى ولذيذ لا تقل اهميته عن البصل, فالثوم والبصل من اساسيات الطعام المطبوخ الشهى المفيد, و لأن الثوم والبصل اصدقاء اوفياء منذ قديم الزمان لوجودهم سويا فى معظم الأكلات الشهية المغذية كان لابد من
تعتبر الدهون المتراكمة بين ثنايا الأعضاء الداخلية للإنسان (مثل الدهون المتراكمة على الكبد والبطن) من أخطر الدهون على الإطلاق. وتعمل دهون البطن بشكل مختلف تماماً عن باقي الدهون الموجودة بالجسم.